Massasje
Massasje er kanskje noe av det beste mot ømme og stive muskler. Ofte kommer dette av stress. Massasje stimulerer blodsirkulasjonen og kretsløpet, og løsner stramme muskler der stress kan være årsaken. Ved økt blodsirkulasjon kvitter kroppen seg med avfallsstoffer fortere. Massasje hjelper også på følelsesmessige spenninger og forebygger triggerpunkter.
Aromaterapi/klassisk massasje 60 min er full kroppsmassasje med fokus etter behov. Her løsner vi opp i muskelspenninger gjennom hele kroppen, men velvære er også i fokus.
Rygg/nakke/skulder massasje 30 min er hovedfokuset på muskelspenninger som går fra ryggen og opp til nakken og hodet. Det er ofte spente muskler i rygg og nakke som gir vondt i hodet. Anbefales for migrene.
Ansikt/nakke og hodebunnsmassasje er for dem som vil ha det lille ekstra i behandlingene. Her er velvære og avslappning i hovedfokus.
Fotmassasje er bra for dem som sliter med for eksempel lymfeødem, dem som blir fort hoven eller bare stramme musker i legg og fot. Her øker vi blodsirkulasjonen godt og løsner spente muskler.
Massasje med fokus på ømme og stive muskler er alt etter kundens behov. Her kan du velge hvordu føler du trenger mest avspenning. For eksempel nakke og legger, nedre rygg, legger og lår. Eller kanskje du har fått en strekk/knute i en muskel som du å løsne.